天下雜誌=>台灣首位世界球后　戴資穎是怎麼練成的？ 作者: 盧沛樺 世界羽球球后戴資穎，拿下全英羽球公開賽冠軍，成為第一位在國際大賽中封后的台灣選手。臉書上的她，透過直播和粉絲互動；但私底下的...

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《練臀的好動作：相撲硬舉》 - 展示一下相撲硬舉，這樣的重量真讓人受不了你說是吧！ - 好了，可以了，影片鬧鬧但內文認真。 關於硬舉：三大重訓動作之一(另外兩個是深蹲、臥推) 沒什麼原因就是因為它效益...

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一個屋簷下苗栗篇 - 落落長心得分享 哈哈哈哈哈 - 第一次被揪的時候 我滿頭問號回阿良 「x!!!...

最近很多朋友line我的第一句都是： 「在家這麼久看了很多劇吧？有沒有推薦的？」 我就簡單紀錄了一下...

哇🤤🤤 NOVA情報誌2017年8月號熱騰騰出刊了!!😁 本期封面人物是- Jane_少少-杜...

初五開工 讓台灣小姐成為你的主持人! 相信過年期間親戚最愛的問的問題就是 在哪工作? 賺多少? 小的...