隔離即將結束,快出關的媽媽來分享一下隔離心得給有緣人,#希望有想回台灣的大家都能快樂順利的隔離與出關。
✴️隔離住所:
這次我們全家回台一起隔離,爸媽及一個近兩歲的女鵝,在一個山區的透天老家自宅隔離。我跟女鵝都屬於無法整天待在家的人,喜歡陽光與自由,所以當初對於回台要隔離這件事情感到非常害怕。我們在衡量眾多因素及研究了各旅館後,#決定把隔離場所的大小與有沒有陽台這項因素放最前面。Ubereats/foodpanda 能不能到、是老家還是旅館、在哪裡...等等這些因素就都往後放。每個人重視的點不同,大人小孩的個性也不同,沒甚麼十全十美的選擇,真心建議大家就挑個最適合自己家人的,#然後大家一起去養身體個十五天✌️
✴️隔離期間所用的服務:
我們住的地方食物外送平台沒送,但代買跑腿平台有到。我試了一次跑跑腿(https://www.paopaotui.com.tw/)代買山區某土雞城,本來因為太偏遠可能沒人想去配對不成,結果我從早到晚拼命按配對按到最後終於成功,本來還開心得不得了 - 結果沒想到那家土雞城只要客滿就不接外帶單,結果當天代購騎士到後買不成取消訂單,最後我手續費也被扣掉了,餓了肚子又賠錢😭 如果大家想試記得自己先打電話確認餐廳有外送而不是只看Google。
另個我最後很常用的是卡個位(https://www.cutaway.com.tw/)。這家平台直接把合作餐廳跟能點的菜都放上去,要付外送費跟排隊費 (滿兩千可折外送費),很多台北有名的店家都有提供,#對於住國外每天看台灣美食看到流口水然後又得隔離的人真的是個福音。我們一開始訂了金蓬萊,中間再訂了些別的,最後感恩節晚餐(禮拜五中餐跟美國同步) 則是訂了天廚,把烤鴨當火雞吃。真的是非常感謝有這樣的平台能讓關在家中的人們也能嘗嘗外頭的好料。這平台我用了幾次都算準時,東西送到山區也都還熱熱的。唯一缺點就是很多熱食都是用塑膠袋裝(不知是平台還店家的問題),讓媽媽每次打開都在默想塑化劑-_-
隔離期間除了吃飯,另個我們很努力執行的就是運動。這期間我跟隊友都是趁女鵝午睡時運動。運動用了兩個app - 第一個是朋友推的FitOn (https://app.fitonapp.com/splash),有很多簡短且免費的的運動教學,從cardio kickboxing yoga dancing...各種選擇都有。我跟隊友很瘋其中一個每次做完都快要暈倒的Fat burn cardio,直接在地上做也不很佔空間,二十分鐘消耗兩百五卡。做的前後自己再各找個十五二十分的瑜珈,#十四天下來天天操到鐵腿鐵手鐵背。另一個是我找到一個有十四天免費試用期的瑜珈app AloMoves (https://www.alomoves.com/),我選了幾個課程不知道為什麼都要不超慢要不超難,所以我還是比較推FitOn。建議大家可以多找些有免費七天/十四天的適用期的軟體多試試。
最後,我們這段時間還用了家樂福買生活用品、博客來買孩子的書、蝦皮買了些便宜的寶寶玩具。由於台灣這些服務的運送都真的超快,#爸媽在回國前其實真的只要準備好前幾天的東西就可以了,其他的都可以回來後再訂。
✴️隔離期間所用的東西:
爸媽自己用的
✅Chromecast: 用來看Netflix、運動app、youtube寶寶影片等。
✅ Oculus Quest: 隊友這段期間很瘋這台。說可以邊玩邊運動😆 雖然帶回來盒子也滿大的但玩完還可以留在台灣讓親朋好友大家都一起試試。
✅瑜珈墊:很多運動都會用到瑜珈墊,沒有的話也可以回來後訂個家樂福的巧拼充當,小孩午睡時當媽媽的瑜珈墊,起床後當寶寶的地墊🤗
寶寶用的 (註: 女鵝快兩歲)
✅15-20樣新的玩具跟書: 寶寶個性大家都不同,我家的好動然後喜歡翻書,所以我就多買了些能在陽台做的事情及書,另加一天至少一個新玩具來讓爸媽不會太辛苦。本來有朋友推薦玩具用租的,但我剛好有個非常佛心的朋友在我們隔離第一天就載了一堆他孩子的玩具借我們用,讓媽媽感激涕零🙏
#這兩個禮拜下來後寶寶最時常重複玩CP值最高的東西為以下:
✅粉筆:陽台這幾天只要是晴天,我們就在陽台上畫畫及學ABC,又可以畫畫又可以當教具,全部畫滿後下一場雨後就又可以重新開始,完全不用整理,十四天過後幾乎一盒畫完。真的超推▶️ https://amzn.to/3mmZivJ
✅ 寶寶水彩: 除了用粉筆畫外我們還很常拿水彩玩,就塗在各大商店寄來的紙箱上,塗地上也可以用水沖掉 ▶️ https://amzn.to/2HOr2u9
✅ 泡泡: 山上風很大,我們在蝦皮買的這支泡泡棒又便宜又好用,寶寶拿起來揮一揮就全身都泡泡,一隻泡泡棒不到美金兩元 ▶️ https://shp.ee/5d4mu6f
✅充氣球:這個是之前看別的媽媽隔離心得推的,從美國亞馬遜買超小一包,回台灣再打氣總共五顆球,很輕有彈性也很適合一兩歲寶寶玩,但如果地板髒的話這球也比較會沾黏東西 ▶️ https://amzn.to/36ghpxG
✅書: 單純的書消耗的時間不夠長,隔離期間如果能買些能有互動的書寶寶可以玩更久。女鵝是風車系列的粉絲,可惜她在美國點讀筆已經玩到有點膩,但這幾本在隔離期間真的是天天玩到爛
▶️ 認識顏色的學習貼貼書 http://bit.ly/3vkxQ6D
▶️ 小鼓手!咚!咚!鏘!http://bit.ly/3cJwM3T
▶️ 閃閃發光童謠鋼琴繪本 http://bit.ly/3cKsVn6
✅ 泡泡澡及玩具: 愛泡澡的小朋友可以帶這種旅行用泡泡球,一袋八顆而且異膚寶寶也好用 ▶️ https://amzn.to/2Vflw7a。然後我在蝦皮上另購一些美金一兩塊的小泡澡玩具女鵝超愛,像是
▶️螃蟹 https://shp.ee/sv82yrh、▶️ 灑水雲朵 https://shp.ee/nvaccq9
#另外其他媽推但我們家玩不起來的:
✅ 動力沙:第一次玩時超開心,但玩沙收拾總是非常恐怖,收了一次沙就不見了1/4,收個幾次後隊友就決定不給玩了,不然越玩爸媽越累▶️ https://shp.ee/tfz5zas
✅ 寶寶蠟筆: 雖然之前有看到別的媽媽推這個(適合室內玩)。這些蠟筆標榜無毒可吃,但我女鵝一拿到手就真的超愛拿起來吃或摔而不是畫,最後我只好把它收起來。好處是很小好帶又無毒,壞處是上色有點難然後女鵝還是比較愛粉筆跟水彩▶️ https://amzn.to/33tvh69
✴️與小孩隔離的行程:
最後分享一下帶小孩隔離每天大概的行程。我們沒有特別的時間表,有時候這個多做一點另個少點有時則反之,有時早起(一開始時差),有時晚起(快隔離完時大家也越晚睡晚起)。整體而言,這趟隔離因為我老公休假,而我還是得上半天班,所以小孩白天主要是老公照顧,下班後就大家一起。大家早上起來我上班、老公帶小孩在陽台先玩一下粉筆水彩泡泡充氣球或掃把畚箕,接著在室內玩一下玩具看一下書,接著視訊爺爺奶奶,接著吃中餐,午睡,小孩午睡時我下班然後跟隊友運動,女鵝醒了看半小時電視我們煮飯,大家吃晚餐,跟外公外婆視訊,洗澡,接著再玩一點玩具看一下書,最後大家要不直接睡覺要不大家一起看一部小電影再去睡覺。
整體而言,#跟家人朋友視訊很好殺時間,有新玩具及書及一天半小時的電視能讓小孩起歡的時候有東西轉移注意力,教寶寶一些新東西(例我們這趟教她ABC)能讓她每天都有新成長,找些加州沒看過的東西給她玩讓她能有新樂子做(例:看颳風下雨、玩雨傘拖把、#房子裡很多螞蟻她就到處找螞蟻或跟螞蟻捉迷藏等)
隔離一開始我跟女鵝本來很不習慣。女鵝會一直指著門外面想出去,然後我會有種在數饅頭的感覺。但過了幾天後,很神奇的是我們大家也就漸漸習慣了,再加上發現卡個位平台後,#每幾天吃一次喜歡餐廳的外送覺得人生非常幸福。本來里長說到第八九天會最辛苦,但對於我們家來說反而是一開始,久了慢慢習慣,到現在要出關了竟然有點不習慣了🤷🏻♀️
我們隔離最後覺得順利,很大的因素是因為我們是二打一,隊友又真的完全不用上班能有人專心應付小孩,房子有陽台可以照得到太陽,以及我們覺得最重要的因素 - 隔離期間過得比在美國輕鬆太多。我們家回來前已經將近一年的時間都邊上班邊自己帶小孩、包辦所有家事又幾乎沒叫過外送。苦了這麼久後一回來有外送吃又不用擔心疫情,隊友本來工作壓力大又可以休假,兩個人還能找時間一起運動,睡覺天天能超過八小時,光這樣就覺得這段隔離期間其實的有點像在養身體❤️
希望大家也都隔離順利。然後我終於要出門了!
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【Longboard trip 🌸】
端午連假大家怎麼過呢?
上週天氣很棒的時候我們跑到了中山大學,
三個人三台車三塊板到處玩,
一起度過熱爆了但又很開心的一天😊
期待下次了~
但還是先等這週的雨停吧~
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長板dancing推薦 在 Re: [請益] Dancing & Freestyle 板選擇- 看板Board - 批踢踢實業坊 的時間交通和停車住宿
※ 引述《impork (Pork)》之銘言:
: 嗨!
: 小弟想跳入長板坑,預計想玩的風格是 Freestyle & Dancing。
: 做了一陣子功課,大概知道 Dancing 可能要 40" 以上,而 Freestyle 似乎不要太長?
: 原本預定 40",但上週試滑 Cosmo 44" 小練一下交叉步卻發現不太夠走?
: (雖然有可能是腳步跨太開)
: 不過 44" 的長度在嘗試要用 Tic Tac 轉彎時,兩腳都要往板子後方移好像也是卡卡~
: 想問問大家的看法
: 目前鎖定的板子是 Landyachtz Stratus / Hollowtech 系列,板上好像沒什麼討論
: 如果有推薦/二手板也歡迎告訴我 :))
哈囉 目前我手邊有的板子心得分享一下:(有主觀成分在)
1.loaded Bhangra(48吋 版頭與版身一邊瘦長一邊胖短) 我是買硬的(flex1)
DC(dancing)分數:4/5
FS(freestyle)分數:2.5/5
耐用度:4/5
我身高182 體重100以上(?)這塊很適合DC,穩又好轉,配合適合的輪子與Bushing,
可以讓你滑的輕鬆走的有形。
FS稍微辛苦點,因為不是很好抓、板子也很重,但是應鏈是可以練起來的。
耐用度上我有朋友練Pivot540練到板子開花,但是前提是要一直練,我的頂多是
邊邊角角被撞凹而已。
2.Loaded Tarab(47吋,flex1)
DC分數:4.2/5
FS分數:3.5/5
耐用度:2.8/5
我很喜歡的板子,他的中間沒有貼砂紙,但是有用一種防滑(稍微)的材質,所以
Pirroute或是一些要旋轉的動作會很方便、舒服;但是,可能是我太重了,有時候我會
在板子上滑一下,因為這點所以被我小扣分。
FS我覺得這塊長度不賴,因為畢竟要跟DC平衡,所以稍長是可以接受的。重點是他很輕
Pivot、Lady shuvit(我還在練Shuvit)、Aero Grab、aero finger grab 、Tiger
crow等,我都覺得輕鬆自在。
耐用度,我覺得買板子要能夠耐用,剛買來第一個禮拜就傷痕累累了,有可能我不愛(?)
護她吧XDDD。
3.Bustin Danseau(44吋,玻纖core版)
https://bustinboards.com/products/daenseu-ecore-longboard
DC分數:2.6/5
FS分數:3.7/5
耐用度:4.1/5
這塊DC很難,我走個交叉步就到版頭了,導致我每次都要微蹲收招。
FS因為可能是短的關係,比Tarab好做不少,做起來沒什麼壓力。
耐用度是因為我狂摔後,版頭都沒事,只有砂紙有點凹進去而已。
另外,不建議初學使用G5的輪架,他有點怪...我是說腳感,力回饋的速度很詭異。
但如果代步或是想在沒車的馬路玩倒是可以考慮看看。
4.戰翼 (46吋,第一代)
DC分數:2.4/5
FS分數:4.2/5
耐用度:0.8/5
這塊DC很不推薦,我第一塊長板就是他,由於瘦長,所以交叉步好難踩。Peter pan
用這塊超難踩的T_T。
FS島是不錯的選擇,因為她輕、版頭翹,做招超級超級輕鬆。
如果想玩玩DC配FS,這塊其實很推薦,尤其是它的價格,3塊可以買一個Tarab了吧XD
最差的是耐用度,他的版頭做的不是很牢固,狀沒幾下就開花了。
5.Allur(46吋)
DC分數:2.6/5
FS分數:2.2/5
耐用度:1.8/5
這塊...如果是在沒屋頂或是滔寶買的要小心,官配版的輪子讓我咬倫兩次。建議換小
一點的輪子。
DC、FS都還好,板子做的有點雞肋,DC不對勁、FS也有點重。
耐用度還好,雖然沒有向戰翼開花,但是版邊有種木頭快爛掉的感覺。
本人不推薦這塊。
6.Peppr Inari(48.5吋,soft)
DC分數:4.4/5
FS分數:3.6/5
耐用度:4/5
目前我的最愛,DC長度夠長、FS很輕,目前我使用上沒有什麼不悅感,
耐用度很OK,摔超多次的版頭只有稍微磨掉一點,但是外觀沒什麼大缺損。
Pepper系列的建議你可以參考看看。
下面是我沒擁有但踩過的。
A. Landyachtz Strauss
他最近有新版的,價格貴300但顏色變成漸層的,我覺得這塊蠻好看的,你加裝個LED
燈條在下面,晚上滑起來很好看。
腳趕我覺得可能是我不習慣, 有點硬。
B.Alternative 45吋的板。
跟Pepper比起來,版面有點像Tarab那種滑滑的,我感覺有點硬。可能是因為硬度
是硬的關系吧。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.27.195.50
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Board/M.1556590475.A.16E.html
※ 編輯: aaaman (163.27.195.50), 05/01/2019 10:00:31
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